[Santé]-Du calcium et du magnésium pour prévenir le diabète ?

Du calcium et du magnésium pour prévenir le diabète ?



On sait que l’alimentation joue un rôle dans l’apparition du diabète de type 2. Une importante étude prospective chinoise a analysé pendant 7 ans les apports alimentaires de calcium et de magnésium chez plus de 64 000 femmes indemnes de toute maladie au départ.


Les femmes qui avaient les apports les plus élevés de calcium et de magnésium ont été moins souvent atteintes par le diabète au cours de ces années.



La consommation de lait diminuait particulièrement le risque. Pour les auteurs de l’étude, calcium et magnésium pourraient indiscutablement jouer un rôle protecteur dans cette population.

Source : American Journal of Clinical Nutrition, volume 89 p 1059-1067



Diabète : gare aux complications !



Maladie longtemps silencieuse, le diabète peut être à l’origine de graves complications : infarctus, cécité, amputations… En France, le dépistage et la prévention de ces troubles sont encore largement insuffisants. Doctissimo fait le point en compagnie de Jean Mérel et du Pr. Patrick Vexiau de l’Association française des diabétiques.

Le coeur, les yeux, les pieds… peuvent indifféremment être touchés par le diabète. En mars 2005, les nouveaux résultats de l’enquête nationale Entred1 dresse un bilan de la prévention et du dépistage2 de ces complications.
Un diabétique sur cinq atteint de complications cardiovasculaires

Le risque de développer une maladie cardiovasculaire est doublé chez les personnes diabétiques et près d’un malade sur deux décède d’un accident cardiovasculaire3. En France, l’ampleur de ces complications est pour le moins inquiétante2 !

Diabète complicationsEntre 17 % et 20 % des diabétiques français ont déclaré avoir souffert d’un infarctus, d’une angine de poitrine ou d’un accident vasculaire cérébral. L’apparition de telles complications augmente avec l’âge et la durée du diabète. Autre fait inquiétant : 93 % des diabétiques interrogés déclarent au moins un facteur de risque vasculaire autre que le diabète : tabagisme actuel, surpoids (40 %) ou obésité (34 %), hypertension artérielle (76 %), hypercholestérolémie. Pire, 69 % en déclaraient au moins deux et 31 % au moins trois.

"Ces résultats laissent apparaître la nécessité d’une prévention globale des maladies cardiovasculaires dans la population générale, et en particulier chez les diabétiques. Tous ces paramètres (résistance à l’insuline, diabète, cholestérol, excès de triglycérides, hypertension…) sont intimement liés, c’est ce que l’on appelle le syndrome X ou syndrome métabolique" nous précise le Pr. Vexiau, chef de service de diabétologie de l’hôpital Saint-Louis et secrétaire général de l’Association française des diabétiques (AFD).

Pour garder un coeur en pleine forme, la meilleure solution reste la prévention. Mais il n’est pas toujours facile de faire prendre conscience de la nécessité d’examens réguliers à un malade dépourvu de symptôme… "La prévention ainsi que le bon suivi du traitement se heurtent au caractère sournois du diabète (et des autres troubles comme l’hypertension ou l’hypercholestérolémie…). La plupart des troubles restent invisibles jusqu’à la survenue de complications" nous confient de concert le Pr. Vexiau et Jean Mérel, Président de l’Association française des diabétiques.
Des dépistages insuffisants

Parmi les autres organes touchés par ces excès de glycémie : les yeux et les pieds. Le programme national d’action diabète prévoit de faire bénéficier 80 % des diabétiques d’une surveillance de ces risques4.